10 правил, чтобы произвести первое впечатление

03 Февраль 2022

Оскар Уайльд однажды сказал, что «второго шанса произвести хорошее впечатление не бывает», и он был прав. Начальный этап любых отношений зачастую определяет перспективу этих отношений в целом, и у нас есть всего семь секунд, чтобы очаровать другого человека при первой встрече. Мы подготовили несколько советов, которые помогут вам произвести хорошее впечатление.

• Улыбка – главный инструмент

В современную эпоху все большее значение приобретают здоровые зубы и очаровательная улыбка. Правильная гигиена полости рта поможет сохранить красивую улыбку. Гармоничная и приятная улыбка – главная составляющая успешного общения. Исследования показали, что белые, красивые зубы и ухоженный рот оказывают психологическое воздействие не только на вас, но и на окружающих.

Красивая улыбка повысит вашу уверенность в себе. Если зубы ровные, здоровые и белые, общение с окружающими более комфортное. Вы чувствуете себя более уверенно, когда говорите, потому что знаете, что у вас впечатляющая улыбка. С другой стороны, тем, кто страдает от проблем с полостью рта, трудно вести диалог и оставлять приятное впечатление, потому что они реже улыбаются.

Красивая улыбка омолодит вас. Люди, которые всегда улыбаются, выглядят моложе. Согласно исследованиям, улыбка тренирует лицевые мышцы и повышает эластичность кожи, а значит, предотвращает появление морщин.

Красивая улыбка сделает вас привлекательнее. Исследования, проведенные в ведущих университетах Европы, показали, что люди с белыми и симметричными зубами более привлекательны для противоположного пола.

Улыбкой вы завоюете расположение при первой же встрече. Blits Dental делится способом произвести лучшее впечатление: сначала посмотрите на лицо человека, сделайте перерыв в несколько секунд, а затем улыбнитесь. Эта пауза сделает вашу улыбку более искренней.

• Подготовьтесь заранее

подготовка поможет вам меньше волноваться перед встречей. Неважно, будет ли первая встреча с потенциальным клиентом или работодателем, важно заранее узнать общую информацию о этом человеке через социальные сети или другие поисковые системы. Все это поможет вам придумать несколько тем для разговора и увидеть общие интересы. Разговор на интересующие вашего партнера темы — отличное начало для того, чтобы произвести хорошее впечатление.

• Визуализируйте встречу заранее

Если у вас мало времени до встречи, проведите репетицию. Перед зеркалом представьте, как будто вы разговариваете с человеком, улыбаетесь, принимаете соответствующую позу и наблюдаете за вашими жестами. Эксперты говорят, что, предварительно визуализируя встречу, вы всегда получите лучшие результаты.

• Подумайте об аромате

Обоняние тесно связано с памятью. Если вы хотите, чтобы вас запомнили (в хорошем смысле), внимательно выбирайте аромат. Для первой встречи используйте легкий состав, не усложняющий ваш образ, и лейте небольшими порциями.

• Подходящая одежда

Убедитесь, что выбранное одежду соответствует выбранной теме и теме встречи. Чтобы избежать возможных неудобств, узнайте, не планируется ли строгий дресс-код. Всегда выбирайте одежду и обувь, в которых вы чувствуете себя комфортно. В противном случае будет заметна ваша неловкость, что не поможет вам произвести приятное впечатление.

• Не опаздывайте

 Пунктуальность означает, что вы уважаете время, поэтому всегда учитывайте форс-мажор, чтобы прибыть вовремя в любом случае.

• Слушайте внимательно

Вместо того, чтобы начинать разговор о себе, понаблюдайте за говорящим и задайте ему несколько вопросов. Таким образом, у вас будет дополнительное время для подготовки собственных ответов. Будьте бдительны, не вмешивайтесь в разговор, проявляйте интерес и одобрение. Эти небольшие жесты создают у собеседника ощущение, что вы внимательно слушаете.

• Язык тела

Язык тела говорит о вас больше, чем вы думаете. Согласно опросам, около 90% связи считаются невербальными. Вы энергично отвечаете на рукопожатие, смотрите ему в глаза, говоря, и если вы соглашаетесь - нужна кивнуть галавой. Это убедит говорящего в вашей уверенности в себе. Также важна правильная фокусировка. Нет ничего хуже, чем разговаривать с человеком, который все время смотрит в свой телефон. Это показывает, что он не здесь мысленно. Выключите телефон (переведите его в беззвучный режим) и обратите внимание на динамик.

• правило 60/40

Важно соблюдать «правило 60/40» при установлении зрительного контакта с собеседником. Когда один человек устанавливает продолжительный зрительный контакт с другим, это часто воспринимается другим как агрессия. Эксперты советуют вам увеличить визуальный контакт, когда вы впервые встречаетесь с кем-то. В этой ситуации полезно правило 60/40: смотрите в глаза примерно 60% времени. Тот же совет можно применить и к отношениям между женщиной и мужчиной.

• Сохраняйте спокойствие

Особенно важно сохранять спокойный настрой на встрече. Утром в процессе приготовления можно послушать приятную музыку, выпить успокаивающий чай. Также важно правильно подобрать духи. Знакомый и любимый аромат поможет расслабиться перед встречей.