Ведущие стоматологи мира сходятся во мнении, что Флоссинг (чистка зубной специальной нитью) играет такую же важную роль в поддержании здоровья полости рта, как и чистка зубов.
Использование зубной нити помогает предотвратить проблемы, вызванные накоплением вредных бактерий и налета, такие как заболевания десен, кариес и неприятный запах изо рта (галитоз). Частицы пищи, которые попадают между зубами и под линию десен, представляют собой серьезную проблему, поскольку зубная щетка не достигает этих областей и, следовательно, затрудняет поддержание гигиены полости рта.
Существуют разные виды флосса. Будь то капроновая или шелковая нить, со специфическим вкусом или без него. При выборе флосса важнее всего учитывать специфику вашего рта и подбирать нить с оптимальной для вас толщиной или вкусом.
Регулярная чистка зубной нитью – залог здоровья полости рта, ведь если не избавиться от налета и эмали, то налет превратится в зубной камень, который повредит мягкие ткани полости рта и вызовет пародонтит. Затвердевшие зубные отложения также представляют угрозу для корня зуба и кости челюсти и повышают вероятность формирования воспалительного процесса. Пародонтит, в свою очередь, является хроническим и достаточно серьезным заболеванием, которое может привести к потере зубов, рецессии десны и многим другим проблемам.
Использование тонкой нити между зубами может показаться очень простым само по себе, но этот процесс намного сложнее.
Есть как правильные, так и неправильные способы использования зубной нити. «Блиц Дентал - Клиника Кахабера Харебава» предлагает три основных принципа, соблюдение которых облегчит использование зубной нити и сделает этот процесс неотъемлемой частью вашего утреннего и вечернего распорядка.
При использовании чистящей нити важно помнить, что чем короче нить, тем больше вероятность того, что вы ее плохо поймаете. После контакта со слюной нить становится скользкой, что затрудняет ее прочное удержание. Чем длиннее нить, тем легче ее хорошо накрутить на пальцы и приложить новый, чистый участок нити к разным зубам. Так что никогда не жалейте нить и используйте ее при каждой чистке в том количестве, которое оптимально для чистки каждого зуба, нитью с новой площади.
При чистке зубной нитью помните, что ваша главная цель — избавиться от лишнего налета на зубе. Этот процесс должен быть очень щадящим, чтобы не повредить десны, а грубое употребление нити не вызовет кровотечения. Для достижения оптимальных результатов разрабатывайте оборудование, адаптированное к вашим потребностям. Практика медленной и тщательной чистки позволит вам бережно очистить промежутки между зубами и предотвратить повреждение десен. В противном случае грубая чистка и использование зубной нити «глубоко» в деснах может вызвать кровотечение и боль. Это еще больше повредит ротовую полость и удвоит вероятность проникновения инфекции.
Если во время чистки нить недостаточно натянута при движении между зубами, она будет неэффективна в удалении налета и частиц пищи. Для правильного использования нити необходимо, чтобы нить касалась концов каждого зуба (в промежутке между зубами) до конца, что требует ее прочного удержания и под соответствующим углом. При чистке зубной нитью отрегулируйте угол доступа по мере необходимости, чтобы удалить как можно больше пищевых отходов. Обязательно проконсультируйтесь со стоматологом и только потом подбирайте оптимальную для вас чистящую нить, будь то фторсодержащая нить, плоская нить или другое.
Основная причина, по которой люди избегают использования зубной нити, заключается в том, что это неудобный и даже болезненный процесс при неправильном использовании. При использовании зубной нити грубая чистка может вызвать кровоточивость десен. Если у вас особенно чувствительные десны, попробуйте мягкую нить или зубную ленту вместо ультратонкой нити.
«Блиц Дентал - Клиника Кахабера Харебава» рекомендует регулярно использовать чистящие нити и тем самым предотвращать различные заболевания полости рта.