Чтобы правильно ухаживать за полостью рта в домашних условиях, помимо щетки необходимы инструменты, которыми очищают промежутки между зубами. Нить, как и зубная нить, уже всем хорошо известна и должна быть неотъемлемой частью процедуры чистки зубов. Нить помогает очистить боковые поверхности зубов. Что касается более новых и современных инструментов, то одним из таких современных инструментов является ирригатор, который не заменяет щетку, а используется вместе с ней. Ирригатор механически промывает промежутки между зубами с помощью струи воды. Исследования подтверждают, что при использовании ирригатора налет уменьшается на 99%, поскольку струя воды ирригатора лучше проникает в промежутки между зубами. важное средство поддержания гигиены при установке брекет-систем, ортопедических конструкций и имплантатов.
Выбор правильной щетки так же важен, как и сам процесс чистки. Неправильно выбранная зубная щетка может повредить зубную эмаль и десны пациента. Детям до 12 лет и людям с проблемами десен и зубной эмали рекомендуется использовать мягкую щетку. Также лучше иметь небольшую головку щетки, чтобы можно было легко очистить труднодоступные места. Чтобы предотвратить рост бактерий, щетку следует периодически менять. Рекомендуется заменять щетку не реже одного раза в 2 месяца.
Рекомендуемые размеры насадки зубной щетки в зависимости от возраста:
Выбирайте зубную пасту, не содержащую СИС (лаурилсульфат натрия). Лаурилсульфат натрия добавляют в зубные пасты для образования пены, но нередки клинические случаи, когда СИС вызывает стоматит слизистой оболочки полости рта и аллергию. При покупке зубной пасты также важно смотреть на упаковку. Также очень хороши зубные пасты, содержащие фрукты. Небольшое количество фтора положительно влияет на кости и зубы. Он не только укрепляет кости нашего тела, но и укрепляет эмаль зубов. Поэтому важно снабжать организм достаточным количеством фтора, чтобы избежать кариеса и других проблем с полостью рта.